快3个星期了，那天早上上班的路上，边走边习惯性地从口袋中摸出香烟塞进嘴里，正准备点火的时，没来由地心情一阵烦躁，觉得对这个陪伴了自己20多年的损友产生了一种莫名其妙的厌恶，将打火机和嘴里的烟扔得远远，又还觉得不解恨，把兜里还剩下一多半的烟连盒也一起甩了，有种悲壮的感觉。当天居然没抽一根烟。这对于有20多年烟龄，现在基本上平均每天要消耗两包的烟虫来说，简直是件不可思议的事情。接下来，我就顺理成章地开始了戒烟。

    其实我是不太支持戒烟的，毕竟抽了这么多年的烟，想戒掉可不是一件轻松的事情，而且长期以来身体中形成的一种平衡忽然被打破，总担心会出什么问题，经常听说有人戒烟后就开始这病那病的，除非必要，还是不要戒的好。但是认真审视自己抽烟的感受，发现其实更大程度上是一种心理的依赖，比如吃饭后、洗澡后、写材料、打牌时，总是心里就自己暗示自己，这个时候应该抽支烟才舒服，心动就马上行动，这样烟量也就越来越大。其实自己的烟瘾，应该还没厉害到身体需要的程度。但抽烟的烟越多，时间越长，尽管每次体检都很正常，总还是有些问题，比如痰多，深呼吸时肺部隐痛，等等。所以经过反复权衡，我决定还是不采取硬性的戒烟，而是减少烟量，每天平均控制在半包左右。这样，即对身体有好处，又不会造成身体的一种失衡，应该是一条适合我自己的戒烟之路。

    想法是好的，但能否坚持就要看自己的毅力了，不过也没有想像中的那样可怕。这几个星期，基本上达到了初衷，除了偶尔打牌的时候，日抽烟量很少突破10支，而且也没有感觉到太多的难受，这对我坚持自己的戒烟办法产生了较大的信心。

    谁料刚开始戒烟，就有很多朋友开始做我的思想工作，不外乎是劝我别戒烟，归纳一下，大致有以下六种理论：

    1、享乐理论。人生几十年，大部分的时候都是烦恼，真正快乐的时间并不多，好不容易有个爱好，能让自己有享受的感觉，实在没必要放弃。

 

    2、领导理论。有朋友说：林彪烟酒不沾，活到63；周恩来喝酒不抽烟，活到73；毛主席不喝酒只抽烟，活到83；邓小平又喝酒又抽烟，活到93；张学良吃喝嫖赌全褂子，活到103。由此可以看出抽烟的重要性。

    3、腊肉理论。说山里的腊肉，整日烟熏，肉都熏成了蜡黄，但放个几年不成问题；可是没经过烟熏的肉，不出几天就会腐烂。抽烟的人，肺部就是腊肉，比起没有烟熏的肺部来要耐用得多。

    4、肥胖理论。许多抽烟的人本来身材很好，一旦戒烟，人就象吹气球一样迅速发胖，这样的例子简直是数不胜数。象我现在身材原本就是肥胖型的，要是再发胖，那还了得？所以不能戒。

    5、非典理论。据说几年前肆虐全国的非典中，所有死亡的人都是从不抽烟的人，不知道究竟有多高的准确性，不过也从一个侧面证明了抽烟的人比不抽烟的人抵抗力要相应强些。

 

    6、平衡理论。这个前面提到过，长期抽烟的人在漫长的抽烟岁月中，身体与烟已经形成了一种微妙的平衡，这个平衡一旦被强行打破，很容易出现一些无法预料的后果。

 

    真想不到抽烟居然还有这么多好处，那么，谁能给我一个戒烟的理由？